fbpx
Yuk, lihat bagaimana kamu menangani obesitas menopause dengan cara yang mendasar.Atasi obesitas menopause secara mendasarSekresi kortisol, penurunan metabolisme, dan penurunan leptin dan ghrelin semuanya disebabkan oleh kekurangan estrogen. Kamu perlu mengisi kembali estrogen dengan mengonsumsi isoflavon kedelai atau equol. Equol adalah bahan kimia yang berasal dari kedelai dan bekerja dengan cara yang mirip dengan estrogen.Isoflavon kedelai ditemukan dalam produk kedelai. Mengkonsumsi suplemen yang mengandung equol juga efektif.Terapi penggantian hormone (hormone replacement therapy / HRT)Ini adalah cara paling mendasar untuk mengatasi gejala menopause. Kamu perlu mengonsumsi pil kombinasi estrogen dan progesteron, dengan kadar hormon hanya sekitar seperempat pil. Ini efektif tidak…

Jika Anda ingin membaca lebih lanjut, Silahkan login gratis.

smaluna

Smaluna offical account

No Comments Yet

Comments are closed