Wanita berpotensi menjadi anemia akibat menstruasi. Eritrosit berperan besar dalam membawa oksigen dan asupan zat besi sangat penting untuk membuat hemoglobin dalam eritrosit. Gunakan suplemen jika sulit mendapatkan zat besi dari makanan sehari-hari.Sebanyak 70% remaja putri menderita kekurangan zat besi oleh karena itu sebaiknya zat besi dikonsumsi untuk mendukung pertumbuhan dan menstruasi. Kondisi anemia juga sering ditemui pada wanita hamil dan wanita lanjut usia.Apa itu anemia?Darah mengandung banyak komponen penting seperti eritrosit, leukosit dan trombosit. Eritrosit memiliki pigmen merah yang disebut hemoglobin yang terutama terbuat dari zat besi. Jumlah oksigen yang diberikan ke sel-selmu tergantung pada berapa banyak hemoglobin yang…
Jika Anda ingin membaca lebih lanjut, Silahkan login gratis.
Sign in with Google Log in with Facebook