Apakah kamu memahami siklus menstruasimu? Sangat penting untuk melacak siklus untuk kesehatanmu.Yuk, cari tahu bagaimana cara mengetahuinya, apakah kamu memiliki siklus yang teratur dan apa yang ditunjukkan oleh siklus tersebut kepadamu.Bagaimana siklus haid yang teratur?Siklus menstruasi yang teratur secara medis seharusnya 22-35 hari. Haidmu harus datang kira-kira dengan jumlah hari yang sama.Ini bisa menjadi 25 hari untuk seorang wanita tetapi bisa lebih dari 35 hari untuk wanita lain. Siklusnya bisa lebih pendek atau lebih lama karena stres dan perubahan gaya hidup.Bagaimana cara menghitungnya?Siklus menstruasimu dimulai pada hari pertama menstruasi. Kamu harus menghitung jumlah hari sampai periode berikutnya.Misalnya haidmu terjadi pada…
Jika Anda ingin membaca lebih lanjut, Silahkan login gratis.
Sign in with Google Log in with Facebook